4 Kunci Kebahagiaan dalam Hidup

SETIAP orang, memiliki tujuan hidupnya masing-masing, namun yang paling sering mereka kejar adalah kebahagiaan.

Banyak yang menganggap bahwa untuk menjadi seorang yang bahagia, kita harus memiliki harta melimpah, jabatan tinggi, maupun popularitas. Nyatanya tidak selamanya demikian.

Misalnya popularitas, apakah menjadi populer itu dapat membuat seseorang merasa bahagia? Awalnya mungkin demikian. Tapi bukti-bukti di masa lalu menunjukkan hal yang sebaliknya.

Kurt Cobain contohnya, pada masanya, Cobain adalah seorang musisi kenamaan yang poplaritasnya tidak perlu diragukan lagi. Namun apa yang terjadi? Dia menggunakan obat-obatan terlarang untuk mengatasi depresinya. Artinya, kepopulerannya justru membawa dampak buruk bagi dirinya.

Oleh karena itu, jika Anda menganggap bahwa kebahagiaan berasal dari popularitas, kekayaan maupun jabatan, sebaiknya Anda perlu berpikir ulang. Masih banyak orang yang akan merasa bahagia ketika ia dapat berguna bagi sesamanya. Ya, sesederhana itu!

Tetapi, itu bukan berarti kita tidak boleh meraih kejayaan dunia ini. Silahkan mencari sebanyak mungkin kesuksesan yang bisa Anda raih, namun Anda harus tetap ingat bahwa hal demikian bukanlah sesuatu yang harus di-Tuhankan.

Anyway, jika Anda sedang merasa tidak bahagia saat ini, luangkanlah waktu sejenak untuk merenengkan beberapa kunci kebahagiaan di bawah ini. Mungkin setelahnya Anda akan merasa lebih bahagia dari sebelumnya.

Bersyukur Atas Pencapaian yang Sudah Anda Raih

Kunci kebahagiaan pertama, selalu bersyukur atas apa yang sudah Anda capai, dan apapun masalah yang membuat Anda lebih kuat.

Dengan selalu berfokus pada apa yang telah Anda miliki, maka Anda tidak akan sibuk memikirkan pencapaian orang lain yang bisa saja membuat Anda iri. Kesuksesan orang lain boleh Anda jadikan referensi untuk meraih kesuksesan Anda sendiri, bukan untuk dibenci atau berpikir negatif tentangnya.

Memberi Kebahagiaan

Jika Anda mendefinisikan kebahagiaan hanya untuk diri Anda sendiri, maka Anda tidak sepenuhnya benar. Karena, kebahagiaan itu adalah hak Anda, dan semua orang!

So, jika Anda ingin bahagia, maka bahagiakanlah orang lain, niscaya akan lebih banyak kebahagiaan yang akan datang kepada Anda.

Ini mirip dengan konsep “memberi,” dimana semakin banyak kita memberi, semakin banyak yang akan kita raih. Kebahagiaan pun demikian.

Membahagiakan orang lain tidak melulu soal memberi materi, mencurahkan pikiran, kasih sayang, memberi solusi atas masalah orang lain, membagikan ilmu bermanfaat, juga merupakan salah cara untuk menyenangkan orang lain.

Jalani Apa yang Anda Suka

Banyak orang yang merasa tertekan atau tidak nyaman ketika menjalani suatu kegiatan yang tidak mereka senangi. Jika itu membuat tidak bahagia, kenapa harus dilakukan?

Pasti ada masanya saat kita harus menjani suatu kegiatan atau pekerjaan yang membuat kita merasa risih, tapi tetap harus dilakukan. Solusinya, Anda perlu memikirkan sisi baik dari apa yang Anda kerjakan. Dengan begitu, Anda akan tetap termotivasi saat menjalaninya, dan tentunya akan membuat Anda bahagia saat menyadari bahwa endingnya akan memberi keuntungan buat Anda.

Kelilingi Diri Anda Dengan Orang-orang Positif

Jangan lupa untuk menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman. Hubungan Anda dengan orang lain sangat penting untuk membuat Anda bahagia. Itulah mengapa Anda harus menghargai semua orang di sekitar Anda, serta menikmati momen-momen kebersamaan tersebut.

Karena itu, pastikan Anda mengelilingi diri Anda dengan orang-orang positif yang membawa rasa kebaikan dalam hidup Anda. Ingat, kebahagiaan itu menular, jadi hindari orang-orang beracun yang akan memudarkan kebahagiaan Anda. (Van,Bun)